在2023年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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53.6 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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772 千卡
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脂肪: 19.05克 | 蛋白质: 31.08克 | 碳水物: 118.87克.
早餐: Блины на Кефире, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . 午餐: Nespresso Кофе с Молоком, Creative Kitchen Гуляш из Говядины с Гречкой. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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