在2023年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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113.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 43.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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888 千卡
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脂肪: 16.14克 | 蛋白质: 29.86克 | 碳水物: 173.63克.
早餐: Pisang Kepok Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Nanas. 午餐: Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Kentang Rebus. 晚餐: Kurma, Mentimun (dengan Kulit), Nanas. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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