在2023年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 28.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1295 千卡
|
脂肪: 52.66克 | 蛋白质: 97.71克 | 碳水物: 112.71克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Творожно-миндальные олашки🥞. 午餐: Хурма, Красные Помидоры (Консервированные), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). 晚餐: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. 小食/其他: Постный Продукт Козинаки Богучарские, Фруто Няня Фруктовый Салатик, Сухие Жареные Орехи Кешью, Морковь. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|