在2023年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
793 千卡
|
脂肪: 64.77克 | 蛋白质: 32.59克 | 碳水物: 29.82克.
午餐: Maydanoz, Dereotu, Pınar Pınar Labne Tam Yağlı 200 Gr, Yeşil Biber, Yumurta, Alabaş, Ispanak, Pancar, Pınar Tereyağı. 小食/其他: Hindistan Cevizi, Fındık, Ceviz, Kabak Çekirdeği, Amigo İç Ay Çekirdeği, Badem. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|