在2023年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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44.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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860 千卡
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脂肪: 35.58克 | 蛋白质: 16.94克 | 碳水物: 122.15克.
早餐: Красные Помидоры, Хлеб Черный. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Доширак Доширак Куриный . 晚餐: Приготовленный Лук, Картошка Вареная. 小食/其他: Lay's Чипсы Краб. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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