在2015年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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54.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 45.71克 | 蛋白质: 114.38克 | 碳水物: 159.83克.
早餐: Lindt Lindor, Nutella Nutella, Granarolo Latte Scremato, Croissant o Cornetto. 午餐: Rio Mare Tonno al Naturale, ConBio Insalata di Farro e Verdure. 晚餐: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Rio Mare Tonno al Naturale. 小食/其他: Cioccolata Calda (con Latte Intero), Purè di Patate (Fresco), Galbusera Buoni Così Snack Integrale, Mandarino. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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