在2023年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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99.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1547 千卡
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脂肪: 56.14克 | 蛋白质: 116.85克 | 碳水物: 142.28克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Great Value Half & Half, Coffee. 午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom. 晚餐: Costco Pepperoni Pizza. 小食/其他: Kroger Salted Peanuts, Sunkist Cara Cara the Power Orange, Cosmic Crisp Apple. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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