在2023年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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47.8 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1331 千卡
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脂肪: 38.92克 | 蛋白质: 45.96克 | 碳水物: 195.30克.
午餐: Nasi Putih, Soto Ayam, Nissin Gabin Milk, Nasi Putih, Soto Ayam. 晚餐: Es Teh, Gula Pasir, Mie Ayam, Nissin Gabin Milk. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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