在2023年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 40.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1187 千卡
|
脂肪: 92.01克 | 蛋白质: 63.18克 | 碳水物: 27.23克.
午餐: Шпинат, Пекинская Капуста, Руккола, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Кокосовое Масло, Цветная Капуста на Пару, ВкусВилл Йогурт Греческий из Овечьего Молока, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|