在2023年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1051 千卡
|
脂肪: 58.42克 | 蛋白质: 75.01克 | 碳水物: 56.61克.
早餐: Куриная Печень, Козий Сыр (Твердый), Замороженная Вишня, Prime Каша Пшённая, ВкусВилл Тунец Филе Холодного Копчения, Голубика, Семга Слабосоленая, Яйцо, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био. 午餐: Зеленая Стручковая Фасоль, Говядина Тушеная. 晚餐: Морской Окунь, Овощ Сырой Мой. 小食/其他: Лента Круассаны без Начинки. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|