在2023年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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624 千卡
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脂肪: 36.52克 | 蛋白质: 29.82克 | 碳水物: 46.29克.
早餐: Евроопт Слойка с Ветчиной и Сыром, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Петруха Рулет Праздничный, Gusto Сырный Соус, Harry's American Sandwich. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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