在2023年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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88.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 37.87克 | 蛋白质: 49.26克 | 碳水物: 113.44克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. 午餐: Домашняя Кухня Тыква на Пару, SPAR Овощи на Пару, Рыба на Пару. 晚餐: Свекла Вареная, Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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