在2023年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2210 千卡
|
脂肪: 105.78克 | 蛋白质: 95.68克 | 碳水物: 228.06克.
早餐: Богдаша Молоко, Сахар, Помидоры, Вареное Яйцо, Вкус Черноземья Балык, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, С Пылу с Жару Батон Кольцовский, Богдаша Молоко, Сахар, Помидоры, Вареное Яйцо, Вкус Черноземья Балык, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, С Пылу с Жару Батон Кольцовский. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Помело, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Помело. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|