在2023年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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101.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1757 千卡
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脂肪: 68.84克 | 蛋白质: 88.84克 | 碳水物: 180.69克.
早餐: AH Flinterdunne Achterham, Campina Halfvolle Melk, Gekookt Ei, AH Bewust Light, Danerolles Croissant. 午餐: ERU Smeerkaas Balans 15+, AH Bewust Light, Aldi Fricandeau, Aldi Schouderham, AH Zaans Volkoren . 晚餐: Hello Fresh Rigatoni Bolognese met Witte Courgette. 小食/其他: Jumbo Amsterdamse Uien, Bullit Bullit Sugar Free. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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