在2023年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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682 千卡
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脂肪: 19.08克 | 蛋白质: 17.85克 | 碳水物: 111.35克.
早餐: Кофе, Овсяное Печенье. 午餐: Фрутоняня Нектар Банан с Мякотью. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Горький, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя , Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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