在2023年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1254 千卡
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脂肪: 29.61克 | 蛋白质: 76.44克 | 碳水物: 179.56克.
早餐: Maca, El Pocillo Malta, Ilolay Leche Entera, Manzana. 午餐: Melón , Melón , Aceitunas, Tomates, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 晚餐: Tomates, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Ajo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Soyarroz Fideos de Arroz. 小食/其他: Manzana, Billiken Gomitas Eucaliptus. 更多的......
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