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jina jeong
日记
2023年02月19日
jina jeong的日记, 2023年02月19日
jina jeong的个人资料
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在2023年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
65.7 公斤
最近减少:
0.5 公斤
.
还有:
10.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年02月19日:
1161 千卡
脂肪: 44.19克 | 蛋白质: 94.29克 | 碳水物: 95.88克.
早餐:
도라지무침, 조미김, 계란후라이, 잡곡밥.
午餐:
바나나.
晚餐:
봄동, 잡곡밥, 김치볶음, 차돌박이.
小食/其他:
곰곰 단백질바.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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