在2023年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1945 千卡
|
脂肪: 72.23克 | 蛋白质: 71.14克 | 碳水物: 231.34克.
早餐: Bombbar Crunch, Ананас, Ситисет Ролл Курица Цезарь . 午餐: Гранд Марин Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Приготовленный Яичный Белок, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Голден Яблоко . 晚餐: Пицца Маргарита, Vici Лосось Слабосоленый, Я Любимый Драники Жареные. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|