在2023年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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89.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1552 千卡
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脂肪: 64.68克 | 蛋白质: 82.10克 | 碳水物: 160.84克.
早餐: Plátano, Premium Whey Protein, Leche Descremada. 后早餐: Wild Protein Chocolate Bitter Vegana. 午餐: Arroz Blanco, Pasta Integral Cruda, Coca-Cola Coca-Cola Zero, KFC Pollo Frito. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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