在2023年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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95.9 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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985 千卡
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脂肪: 46.75克 | 蛋白质: 73.50克 | 碳水物: 105.50克.
早餐: Munk Pack Keto Nut & Seed Peanut Butter Dark Chocolate. 午餐: Great Value Broccoli Florets, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice. 小食/其他: Member's Mark Fresh Cilantro Salsa, Member's Mark Protein Shake Chocolate, Atkins Endulge Pecan Caramel Clusters, Ratio Cereal, From The Ground Up Cauliflower Stalks. 更多的......
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一个星期减少8.3 公斤
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