在2023年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1942 千卡
|
脂肪: 84.70克 | 蛋白质: 143.17克 | 碳水物: 163.01克.
早餐: Colun Yoghurt Batido Light, Wild Protein Granola Crunchy Mix, En Linea Galletas Bañadas en Cacao Sabor Naranja, En Linea Galletas con Chips de Cacao. 午餐: Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Palta, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, La Crianza Hamburguesa Vacuno Light, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Ariztía Pechuga Acaramelada de Pollo. 晚餐: Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Wild Protein Granola Crunchy Mix, Colun Yoghurt Batido Light. 小食/其他: Colun Leche Descremada, Wild Protein Proteína Vegetal en Polvo, En Linea Galletas Bañadas en Cacao Sabor Naranja. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|