在2023年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3266 千卡
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脂肪: 95.49克 | 蛋白质: 109.55克 | 碳水物: 337.72克.
早餐: Panrico Pepito Fondant, Kaiku Caffe Latte con Crema Macchiato, Kaiku Caffe Latte con Crema Macchiato. 午餐: Eroski Basic Galletas Maria, Eroski Basic Galletas Maria, Eroski Basic Galletas Maria, Café, Café, Pan de Pueblo, Bacalao al Horno o Apanado a la Parrilla, Bacalao al Horno o Apanado a la Parrilla, Bacalao al Horno o Apanado a la Parrilla, Paella con Mariscos. 晚餐: Estrella Galicia Cerveza, Estrella Galicia Cerveza, Estrella Galicia Cerveza, Estrella Galicia Cerveza, Estrella Galicia Cerveza, Pescanova Calamares a la Romana Fritos, Ensaladilla Rusa, Cubalibre, Cubalibre, Cubalibre, Estrella Galicia Cerveza, Estrella Galicia Cerveza, Estrella Galicia Cerveza, Estrella Galicia Cerveza, Estrella Galicia Cerveza. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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