在2023年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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80.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1195 千卡
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脂肪: 40.64克 | 蛋白质: 126.45克 | 碳水物: 82.43克.
早餐: Bauducco Torrada Integral, Ritter Geleia de Goiaba Diet, Melão, Ovo Cozido. 午餐: Alface Americana, Salmão-Rosado, Camarão no Forno ou Grelhado, Costela Bovina Assada, Friboi Patinho Bife, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Sakura Shoyu Light, Repolho Verde, Cenouras Cozidas, Alcatra, Peito de Frango. 小食/其他: Tomates Cereja, Laranjas. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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