在2023年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1627 千卡
|
脂肪: 77.98克 | 蛋白质: 54.99克 | 碳水物: 177.02克.
早餐: Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Новая Деревня Сметана 15%, Сахарный Песок, Белая Мука, Яйцо. 午餐: Adriatic Queen Сардины в Растительном Масле, Европейский Тостовый Хлеб, Prosto Рис для Гарнира, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Индилайт Бедро Индейки, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Новая Деревня Сметана 15%, Сахарный Песок, Белая Мука, Яйцо. 小食/其他: Агрокомплекс Кефир 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|