在2015年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2176 千卡
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脂肪: 94.37克 | 蛋白质: 92.74克 | 碳水物: 230.40克.
早餐: Breakfast Coffee, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Golden Toast Butter Toast, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Orangensaft. 午餐: Rocher Rocher, Espresso, Zucker. 晚餐: Espresso, Zucker, Speiseeis, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Roastbeef. 小食/其他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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