在2023年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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79.9 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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538 千卡
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脂肪: 37.92克 | 蛋白质: 20.50克 | 碳水物: 28.18克.
早餐: Йола Эклер Ванильный, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные , Fish House Печень Трески Натуральная, Творожная Запеканка, Сметана 20%, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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