在2023年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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51.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 52.39克 | 蛋白质: 64.90克 | 碳水物: 166.44克.
早餐: Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром, Кофе Латте. 午餐: Кофе Латте, ПП Шаурма. 晚餐: Зеленый Чай, Картошка Тушеная, Сосиски Молочные. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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