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體脂肪25.6
體重怪怪最近
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48 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1227 千卡
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脂肪: 41.13克 | 蛋白质: 36.76克 | 碳水物: 168.91克.
早餐: 肉粽, 肯德基 (KFC) 薯餅, 肯德基 (KFC) 吮指嫩雞蛋堡, 白飯. 午餐: 肯德基 (KFC) 吮指嫩雞蛋烤餅, 腰果, 巧克力粒曲奇餅, 馬可先生 原味蔬菜土司. 晚餐: 小白菜, 白飯, 巧克力粒曲奇餅, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(大), 菱角, 雞蛋, 四海遊龍 玉米水餃. 小食/其他: 威望 威望高濃度魚油, 斯朵莉 福田纖盈果凍. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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