在2023年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1400 千卡
|
脂肪: 72.47克 | 蛋白质: 103.92克 | 碳水物: 94.84克.
早餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. 午餐: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Соль Салат Крабовый. 晚餐: Вешенки, Черкизово Котлета на Косточке Свиная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|