在2023年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2228 千卡
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脂肪: 47.01克 | 蛋白质: 163.16克 | 碳水物: 292.61克.
早餐: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Revitta Coffit, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Colun Quesillo Light, Ideal Pan Blanco Cerocero, Sopraval Pechuga Pavo Asada. 午餐: Livean Gelatina, Sopraval Bistec de Trutro, Lucchetti Cabellos de Ángel 1. 晚餐: Powerade Powerade Light, Sopraval Bistec de Trutro, Lucchetti Cabellos de Ángel 1. 小食/其他: Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Selz Galletas de Agua Light. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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