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79 - genial!
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79 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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190 千卡
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脂肪: 6.43克 | 蛋白质: 12.81克 | 碳水物: 22.35克.
午餐: Carne de Porco do Lombo Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Carne de Porco Assada, Abacaxi. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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