在2023年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
48.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1257 千卡
|
脂肪: 31.89克 | 蛋白质: 47.64克 | 碳水物: 201.42克.
早餐: Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Калина Малина Салат с Авокадо , Котлета Рыбная, Капуста Тушеная. 晚餐: Kellogg's Завтраки Готовые "Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом", Яшкино Печенье Овсяное, Суп Овощной, Вареное Яйцо, Калина Малина Салат с Авокадо . 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы, Мюсли. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|