在2023年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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114 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1794 千卡
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脂肪: 58.86克 | 蛋白质: 106.85克 | 碳水物: 207.95克.
早餐: Pão Francês, Ovo. 午餐: Carne Moída Refogada, Urbano Macarrão de Arroz. 晚餐: A Granel Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado, Zona Cerealista Farinha de Amendoim, Leite (Leite Integral). 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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