在2023年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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71.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1563 千卡
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脂肪: 34.94克 | 蛋白质: 44.79克 | 碳水物: 255.86克.
早餐: Rosenkohl, Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee, Ener Bio Konjak Nudeln, Koro Drogerie Jackfrucht Weich. 午餐: Alnatura Feine Oblaten Lebkuchen, Flensburger Radler Alkoholfrei, Jackfrucht, Kajnok Konjak Nudeln , Rosenkohl. 晚餐: Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee. 小食/其他: Alnatura Feine Oblaten Lebkuchen. 更多的......
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稳定体重
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