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Bom aos poucos a balança vai descendo..
Saindo do período menstrual e de uma semana cheia de altos e baixos.. seguimos.
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106.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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782 千卡
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脂肪: 18.51克 | 蛋白质: 53.21克 | 碳水物: 97.93克.
早餐: Pão Francês. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Peito de Frango, Berinjela Cozida. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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