在2023年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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88.4 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2012 千卡
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脂肪: 51.40克 | 蛋白质: 87.78克 | 碳水物: 298.08克.
早餐: Creatina Italo Grottini Cfeatina, Huevo Revuelto, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Café. 后早餐: Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Café. 午餐: Café, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco (Grano Largo). 下午茶: Colun Yoghurt Protein Plus Frutilla Plátano , Plátano. 晚餐: Patatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sushi, Sushi Tempura, Sushi Palta. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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