|
Наконец то сдала анализы, все таки мои догадки оправдались..гипотериоз аит, узел в щитовидной железе, немного завышен ттг
Назначили эутериокс 25 +профилактическая доза витамина д.
Я все таки думаю, что это тоже влияет на вес. Ну и я проследила, что активности у меня маловато, нужно больше двигаться, желательно ходить на фитнес, чем и займусь с весны.
Сейчас максимально буду стараться следить за питанием и соблюдать дефецит калорий, пить витамины. Интересно, через какое время почувствуется эффект? Хочется конечно наглядный)
|
84.2 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加0.1 公斤
|