在2023年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
118.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1242 千卡
|
脂肪: 54.34克 | 蛋白质: 103.58克 | 碳水物: 76.77克.
早餐: Mischau Rinder Mettwurst, Body Attack Low Carb Brot, Vivera Veganer Lachs, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker. 午餐: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Iglo Green Cuisine Vegetarische Mini-Schnitzel. 下午茶: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. 晚餐: Bösen Low Carb Brot, Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|