在2023年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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82.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 39.27克 | 蛋白质: 75.86克 | 碳水物: 101.57克.
早餐: Emmi Caffè Latte Macchiato. 午餐: Schärdinger Mager Topfen, Gazi Ayran. 晚餐: Kresse, Handl Tyrol Speckwürfel , Spiegelei, Iglo Kohlsprossen . 小食/其他: Billa Himbeeren Tiefgefroren, Dattel, SPAR Orangen. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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