在2023年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.2 公斤
最近减少: 38.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1148 千卡
|
脂肪: 61.56克 | 蛋白质: 75.23克 | 碳水物: 69.40克.
早餐: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья. 午餐: Пятерочка Яблоко Красное . 晚餐: Mixbar Соломка с Солью, Простоквашино Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Запечённая куриная грудка с овощами. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|