在2023年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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64.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1472 千卡
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脂肪: 36.98克 | 蛋白质: 54.96克 | 碳水物: 235.87克.
早餐: Banana, Alpro Plant Protein 50G, Torta ricotta limone. 午餐: Carote, Barbabietole, Scotti Riso Classico, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Pane Comune, Kiwi, Finocchio, Valfrutta Ceci, Vittoria Filetti di Tonno in Olio di Oliva. 小食/其他: Pasticcini, Mandarino. 更多的......
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稳定体重
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