在2023年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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88.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1892 千卡
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脂肪: 76.12克 | 蛋白质: 136.72克 | 碳水物: 165.71克.
早餐: Yoplait Forme Zero Strawberry, Strawberries , Coffee, Coles Light Milk. 午餐: Mayonnaise, Red Onions, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Mainland Shredded Mozzarella, Greenseas Tuna in Springwater. 晚餐: Ice Cream, Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Beef Meatballs, Chicken Breast. 小食/其他: Chicken Liver , Challah Egg Bread, Strangelove Double Ginger Beer Lo-Cal, Dill Cucumber Pickles , Tic Tac Tic Tac, Gatorade No Sugar Berry. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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