在2023年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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347 千卡
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脂肪: 16.32克 | 蛋白质: 26.19克 | 碳水物: 22.69克.
早餐: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Тунец Натуральный, Хохланд Творожный Сыр, Атрус Хлеб Питерский . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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