在2023年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.9 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 39.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1294 千卡
|
脂肪: 40.72克 | 蛋白质: 92.51克 | 碳水物: 136.81克.
早餐: Сахар, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, 5 Морей Икра Трески, Бахетле Хлеб по Дюкану. 午餐: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны Отварные. 晚餐: Колбаса Докторская, Черкизовский Сальчичон, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной. 更多的......
|
一个星期减少2.0 公斤
|
|
|