在2023年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 56.35克 | 蛋白质: 89.48克 | 碳水物: 152.76克.
早餐: Банан, ПП хачапури, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). 午餐: ПП-шаурма, Прайм Стар Запечённое Яблоко. 晚餐: Творог 5%, Авокадо Авокадо Хасс, Приготовленный Яичный Белок. 小食/其他: SPAR Арахис в Соленой Карамели, Банан. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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