在2023年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1534 千卡
|
脂肪: 74.33克 | 蛋白质: 64.44克 | 碳水物: 158.71克.
早餐: Курага, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Увелка Каша Дружба на Воде, Растворимый Кофе (из Порошка), Мясновъ Молоко 1%, RED Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой. 午餐: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Рыбный День Минтай под Маринадом. 晚餐: Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленная Морковь, Бараний Фарш, Рис Отварной. 小食/其他: Good Food Инжир Сушеный, Мандарины, Грецкие Орехи, Атаг Забегай на Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|