在2023年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1500 千卡
|
脂肪: 43.47克 | 蛋白质: 243.25克 | 碳水物: 19.06克.
早餐: Грецкие Орехи, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. 午餐: Global Village Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Яичный Белок, Скумбрия Запеченная, Авокадо Авокадо. 晚餐: Watt-N Мицеллярный Казеиновый Белок. 小食/其他: Global Village Маслины без Косточки, Куриное Филе, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|