在2023年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1653 千卡
|
脂肪: 110.97克 | 蛋白质: 103.53克 | 碳水物: 32.85克.
早餐: Вафли из рикоты, Ready2eat Авокадо, Националь Маш Пророщенный , Болгарский Перец, Кабачок, Бахрушин Бекон Венгерский Сырокопченый, Coco Daily Органическое Кокосовое Молоко , ВкусВилл Сосиски Сочные, ВкусВилл Халумис. 午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Окунь Морской Филе , Цветная Капуста. 晚餐: Вино Красное Сухое, Вафли из рикоты, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Домик в деревне Сливки 10%, Snaq Fabriq Coco White Choco, Cream Nuvo Творог 5%. 小食/其他: Coco Daily Органическое Кокосовое Молоко , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|