在2023年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1144 千卡
|
脂肪: 47.84克 | 蛋白质: 43.07克 | 碳水物: 135.78克.
早餐: Каша Рисовая на Молоке, Сушки, Сушки, Сушки, Сушки, Сушки, Сушки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Цельной Пшеницы. 午餐: Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб из Цельной Пшеницы, Яблоко, Сушки, Сушки, Сушки. 晚餐: Сыр Российский, Сыр Российский, Хлеб из Цельной Пшеницы, Картошка Вареная, Свинина Тушеная. 更多的......
|
一个星期减少4.7 公斤
|