在2023年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2817 千卡
|
脂肪: 82.37克 | 蛋白质: 175.59克 | 碳水物: 356.95克.
早餐: Окей Груша Конференс, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Благо Масло Растительное Рафинированное, Ярче Булочка Зерновая. 午餐: Махеевъ Джем Фейхоа, Белый Замок Сыр Алтайский Кудесник, Ярче Плюшка Сахарная, Картофельное пюре, Доброфлот Тунец в Собственном Соку , Помидоры. 晚餐: Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Витек Пастила Воздушная, Nina Farina Тараллини Классические, Ратибор Варенье Малиновое, Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|